Vivez mieux. Sentez-vous plus fort. Performez mieux.

Vivez mieux. Sentez-vous plus fort. Performez mieux.

Vivre une pandémie mondiale, c’est une expérience qui a changé ma vie. Le plus gros changement pour moi, c’est la distanciation sociale qui nous empêche de nous serrer la main, de faire un câlin à ses amis et qui nous force à tenir à distance les passants en marchant ou joggant. Même si ces changements sont pour le bien commun, ils viennent grandement contredire mes comportements instinctifs. 

Récemment, le port obligatoire du masque pour accéder aux espaces publics et commerciaux est également apparu dans nos vies. Évidemment, ces mesures sont très importantes, mais en se concentrant uniquement sur les manières externes de se protéger, on oublie une pièce très importante (voir LA pièce la plus importante) du puzzle : renforcer notre système immunitaire. Un article de recherche paru récemment par le journal Brain, Behavior and Immunity annonçait: « […] plus que jamais, l’accès à un plus grand choix d’aliments sains doit être notre priorité. Les gens doivent être conscients des saines habitudes alimentaires à adopter pour réduire le risque de complications à long terme de la COVID-19 » (Butler et Barrientos, 2020). Des recherches sur la santé et le bien-être ont d’ailleurs montré qu’adopter un mode de vie sain améliore la qualité de vie et nous rend plus résilients face à la maladie et au stress.

D’un point de vue organisationnel, j’ai été grandement impressionné par la façon dont les entreprises de détail ont adapté l’espace entre leurs employés et leurs clients en fonction de la nouvelle réalité imposée par la COVID-19. C’est un pas dans la bonne direction, mais on doit continuer de trouver des moyens durables pour que les milieux de travail demeurent sains pour les employés et que les entreprises conservent leur rentabilité. Là où on peut optimiser efficacement la rentabilité d’une entreprise, c’est en investissant dans la santé et le bien-être des employés. Des études ont montré qu’un programme bien-être stratégique et personnalisé pour les employés a des effets positifs qui se font sentir à plusieurs niveaux sur une entreprise.  Ce genre de discours a aussi pour effet de motiver les employés qui deviennent encore plus dévoués. Ils offrent une meilleure performance et sont plus résilients en période de crise ou lorsqu’une situation est hors de leur contrôle.

De plus en plus d'entreprises réalisent l’influence qu’a la santé de leurs employés sur leurs résultats. Cette approche n’est plus un luxe, mais une pratique commerciale hautement valorisée.

Depuis 1970, plusieurs programmes de mieux-être fondés sur des données scientifiques ont aidé des entreprises à améliorer la vitalité et la santé de leurs employés. Pour ces organisations, ça s’est traduit par une augmentation globale de la productivité.

Chez Vitalité360, notre approche se base sur le partage de connaissances qui permettent aux individus et aux entreprises d’optimiser leur qualité de vie. Et ça, ça veut dire plus de performances, plus de productivité et plus de rentabilité.

Contactez-nous dès aujourd'hui pour en savoir plus ou pour organiser un événement Vitalité360.